El hallux valgus es una afección bastante común en muchas personas, se trata de los conocidos y molestos juanetes. Esta afección es en muchos casos, calificada como una “tortura” y suele afectar a gran parte de la población mayor de 60 años.
El hallux valgus o juanete es una deformidad del primer dedo del pie o dedo gordo, el cual se desvía hacia afuera. En algunos casos, las causas del juanete son puramente genéticas.
El hallux valgus puede provocar desde dificultad para ponerse zapatos, hasta hacer muy difícil un acto cotidiano como es caminar. Dependiendo de la gravedad del caso, la solución podrá ser quirúrgica. Pero también se puede usar un corrector de juanetes, esto puede ser una solución eficaz en muchos casos.
Estos correctores pueden generalmente conseguirse en ortopedias como la nuestra, Ortopedia Online Tarancón, donde podrás realizar tu pedido online con total confianza y seguridad. Usar una férula de este tipo durante las horas nocturnas puede mejorar drásticamente esta condición.
De lo que se trata es de colocarse el corrector de hallux valgus todas las noches: esto provocará que se estire la cápsula de la articulación del dedo del pie. Asimismo, la alineación del dedo del pie se corregirá de forma pasiva.
Una ventaja de este implemento es que puede ser usado por cualquier persona sin ninguna contraindicación, está realizado en materiales hipoalergénicos que no causarán ningún tipo de molestias en la piel.
Su uso además viene a favorecer el posicionamiento de los dedos de los pies, al tiempo que evita la superposición de los dedos. Como es un objeto pequeño, puede ser igualmente utilizado con cualquier tipo de calzado.
Cuando se coloque un corrector de juanetes, es necesario asegurarse que los dedos de los pies estén bien limpios y secos. Si se deja humedad en ellos, se podría favorecer la presencia de hongos.
Hay unos correctores de hallux valgus que han sido diseñados para ser usados tanto de día como de noche. El uso de correctores de este tipo ha demostrado ser eficaz en el alivio del dolor y en la mejora del posicionamiento de los dedos de los pies.
El uso de correctores de este tipo está indicado tanto como para prevenir la aparición de juanetes, como para tratar casos de leves a moderados de hallux valgus. También se indica en el postoperatorio, porque favorece la alineación de los dedos.
Para aliviar los dolores que pueden producirse en los pies por la presencia de hallux valgus, se puede realizar un baño con sales. Esto aliviará también los pies doloridos por la presión de los zapatos.
Los baños de los pies se pueden realizar en un recipiente con agua al que se añadirán sales. Esto también ayudará a deshacer las durezas que pueda haber en los pies.
Otras acciones que se pueden realizar para el cuidado de los pies son los automasajes. Dependiendo del grado del juanete, se podrán disminuir o frenar los avances de los síntomas.
Separar los dedos y estirar los gemelos también son ejercicios que pueden ayudar a mejorar esta patología. La constancia en los ejercicios y automasaje también hará que se alivien los molestos síntomas del hallux valgus.
Los tacones y los calzados estrechos son los principales enemigos de la salud del piel y lo que en muchos casos permite que se forme el hallux valgus o juanete.
Es que en la marcha común, el pie es el que tiene la función principal. Cuando se camina, la primera parte que se apoya en el suelo es la parte externa del talón y la última parte el dedo gordo del pie.
Para que la marcha se desarrolle de la manera descrita, el calzado que se lleve debe ser adecuado, amortiguado para evitar impactos y flexible para que el pie pueda moverse correctamente.
Cuando se usan zapatos de tacón estrechos, se impide el movimiento de los dedos, se acortan los gemelos y se fuerza el dedo gordo hacia afuera: es decir, todo lo contrario de lo que debe propiciar un calzado correcto en los pies.
Si en la familia hay antecedentes de personas que hayan sufrido juanetes, se debe evitar a toda costa el uso de zapatos estrechos o de tacón.
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